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 [VTT] Vétathlon de Nemours le 11/11/11

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sangokuss

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MessageSujet: [VTT] Vétathlon de Nemours le 11/11/11   Mar 8 Nov - 20:58

Bonjour,

Le 11 novembre prochain, l'après midi, se déroulera le Vétathlon de Nemours.

Au programme, une épreuve individuel du type : 5km CàP + 20km VTT + 3km CàP

Organisé par le club de l'ANSA (Triathlon), il s'agit d'une belle organisation, agrémentée d'un vrai circuit VTT (difficile techniquement et physiquement).

Depuis plusieurs années, Vincent Brochot remporte cette épreuve...

Audrey, Pierre et moi même (ainsi que d'autres !) seront présents. Si cela vous tente, n'hésitez pas ! Wink
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sangokuss

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MessageSujet: Re: [VTT] Vétathlon de Nemours le 11/11/11   Ven 11 Nov - 20:38

De retour du Vétathlon auquel Audrey, Pierre, Marc et moi étions présents...

Malgré un bon échauffement, il fut difficile de se réchauffer dans ces conditions venteuses et fraiches, mais ne nous plaignons pas : l'an dernier, il y avait la pluie et la boue en plus...

La course :

Dès le départ (nous sommes 189 coureurs en individuel sur la ligne), Pierre et moi nous plaçons aux avant-postes derrière les cadors de la discipline. Mais quel départ rapide ! J'ai eu l'impression de sprinter sur tout le premier des 5 kms !!
Très rapide, ces 5 kms ont été avalés par les premiers à une vitesse allucinante (à plus de 19km/h sur un circuit de « trail » !). Je termine en 21e position les 5kms, Pierre n'est pas loins à moins de 2min semble-t-il au relai VTT.
D'ailleurs, à cet instant, j'espère qu'il va revenir sur moi en VTT pour qu'on puisse rouler à 2 !

Après 10kms de VTT sur un circuit vallonné et technique, plein de racine et rochers, je pointe en 10e position. A la fin des 20kms, malgré un problème de chaine (maillon tordu), je suis 9e au scratch... mais il me reste encore 3km à pieds... Laughing et là, les jambes ne sont plus là !
Je me dit que Pierre ne doit pas être loin derrière, mais je ne le vois toujours pas... Je termine le dernier relais de CàP à l'arrache en perdant au passage 1 place Sad mais le gars qui me double parait imprenable en CàP ! Shocked Shocked
Dommage car à nous deux, nous aurions été plus rapides en vtt (là, nous nous sommes retrouvés souvent seuls, nos adversaires directs étant plus lents que nous dans le technique)

Je termine finalement 9e Sénior (10e/189 au scratch).

Pierre n'est qu'à 2min derrière moi, 12e Sénior (18e/189 au scratch)


Audrey doit malheureusement abandonner suite à un problème de chaine qui l'a bcp ralenti... et surtout à cause de sa douleur au genou depuis 10 jours ... ce sera pour la prochaine fois ! (pour le moment, c'est médecin demain Sad )

Vivement l'an prochain ! Wink



Dernière édition par sangokuss le Sam 12 Nov - 19:45, édité 4 fois
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pierre

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MessageSujet: Re: [VTT] Vétathlon de Nemours le 11/11/11   Sam 12 Nov - 10:51

bonjour à tous

tu as tout dit fred !
le départ était vraiment trop rapide Sad
je n'ai pas du tout pu tenir ce rythme sur 5km alors j'ai perdu pas mal de plce en course a pied !!

bien sur nous somme plus spécialiste du vtt !surtout avec un circuit super sympa comme celui la Smile

en effet je ratrape environ 15-20 places en vtt!
mais ensuite sur les 2-3 km de cap j'en perd a nouveau à peu près 5 Sad

bref pour ma part ce fut un bon entrainement
vu que de tout manière le passage dans la caté sénior est fatale au niveau du classement par caté!!

@+
pierre
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sangokuss

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MessageSujet: Re: [VTT] Vétathlon de Nemours le 11/11/11   Sam 12 Nov - 12:48

pierre a écrit:

bien sur nous somme plus spécialiste du vtt !surtout avec un circuit super sympa comme celui la Smile

en effet je ratrape environ 15-20 places en vtt!
mais ensuite sur les 2-3 km de cap j'en perd a nouveau à peu près 5 Sad

bref pour ma part ce fut un bon entrainement
vu que de tout manière le passage dans la caté sénior est fatale au niveau du classement par caté!!

@+
pierre

Il faut dire aussi que les gars qui participent à ce type d'épreuves sont souvent soit des triathlètes de bon niveau, soit des coureurs à pieds spécialistes. Et puis à cause du nombre de participants la densité de niveau est bien plus élevée que sur nos épreuves cycliste ! (surtout en CàP)
Oui, c'est clair, heureusement que le circuit nous avantageait en vtt (avec de bonnes montées et surtout des singles bien techniques !) car sinon, on se serait vraiment pris une fessée ! Laughing

C'est vraiment un excellent entraînement, d'autant qu'avec le monde qu'il y a , on a toujours qq'un juste devant ou juste derrière ! (la moindre baisse de régime se paie directement par une perte de 5 ou 10 places, rien n'est joué, jusqu'au dernier relai)
Les catégories aussi sont plus difficiles, comme tu le dis, puisque tous les âges partent ensembles sur une unique distance (il y a donc un vrai scratch) et que les séniors regroupent tous les 20-40 ans en triathlon...

Ca permet vraiment de relativiser... et de se remotiver pour encore progresser !
Wink
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sangokuss

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MessageSujet: Re: [VTT] Vétathlon de Nemours le 11/11/11   Sam 26 Nov - 18:38

Pierre en action...

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MessageSujet: Re: [VTT] Vétathlon de Nemours le 11/11/11   

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